Pour pouvoir lutter contre la perte des cheveux, il faut d’abord identifier la ou les causes de cette perte de cheveux. C’est comme ça que l’on peut réagir à temps ou faire de la prévention pour récupérer ou conserver une belle chevelure !
Les facteurs qui favorisent la perte des cheveux :
- Les saisons : il est normal de perdre plus de cheveux en automne qu’en été par exemple ! ?
- Les hormones : l’arrivée de la ménopause, peut aussi influer sur la perte de cheveux.
- Le stress : est également un vrai facteur aggravant de la chute des cheveux en perturbant leur nutrition depuis la racine.
Pour avoir des cheveux en bonne santé, le bien-être général est donc essentiel ! Quelques petits conseils pour cela :⤵️
Veillez à bien dormir et vous nourrir de manière équilibrée en oubliant vos mauvaises habitudes alimentaires (exemple : une alimentation trop sucrée) pour éviter toute carence alimentaire ou fatigue excessive.
Nos solutions naturelles pour lutter contre la perte des cheveux
Les huiles végétales :
- L’huile de ricin contre la chute de cheveux :
On ne la présente plus tant on connaît ses vertus capillaires par cœur : l’huile de ricin bien sûr ! Elle n’évite pas la chute à proprement parler, mais l’huile de ricin permet de fortifier le cheveu et d’accélérer sa pousse. Or, un cheveu plus fort et mieux stimulé… chute moins, tout simplement !
On applique l’huile de ricin généreusement sur le cuir chevelu et on la laisse poser toute la nuit avant de faire un gros (très gros) shampoing le matin.
Astuce qui sent bon et qui fait briller : on la mélange avec une noisette d’huile de coco.
- L’huile de moutarde contre la chute de cheveux :
Voilà une huile dont on entend moins parler, mais qui fait pourtant un travail remarquable sur notre cuir chevelu ! Tout comme son amie l’huile de ricin, l’huile de moutarde stimule la pousse et limite la chute des cheveux.
Appliquée sur le cuir chevelu, elle a un effet légèrement chauffant qui stimule, tonifie et contribue à la bonne santé du cuir chevelu.
Appliquer en association avec de l’huile de coco pour adoucir et hydrater vos cheveux. L’huile de coco nourrit les cheveux en profondeur.
- L’huile de romarin pour la pousse des cheveux :
Cette huile est des meilleures huiles pour activer la pousse des cheveux ! Elle va dilater les vaisseaux sanguins et stimule la division cellulaire, ce qui favorise la pousse des follicules pileux.
Une alimentation équilibrée :
La santé des cheveux passe par une bonne alimentation, variée, équilibrée, associée à une bonne hygiène de vie !
Les soins extérieurs sont importants pour éviter la chute des cheveux, mais pour un résultat optimal il est aussi important d’agir de l’intérieur en choisissant notamment des aliments riches en oméga 3, en protéines, en fer et en zinc.
Parmi les aliments favorisant la bonne santé de vos cheveux, en voici quelques-uns :
- Les poissons gras (sardines, hareng, maquereaux, anchois.),
- Le pain complet,
- Les œufs,
- Les lentilles,
- Le brocoli cru ou cuit à la vapeur douce,
- Le poivron rouge.
Nos soins cheveux pour lutter contre la perte des cheveux
Pour vous aider à lutter contre la perte des cheveux, vous pouvez utiliser des produits cheveux destinés à ce problème spécifique, en voici quelques-uns :
Vous pouvez utiliser la gamme Triphasic de René Furterer pour lutter contre la chute des cheveux. La gamme est divisée en deux gammes distinctes, Triphasic progressive et Triphasic réactionnel.
Les soins de Triphasic vont venir en aide aux cuirs chevelus pour empêcher la chute et booster la pousse des cheveux. Il y a un point commun entre ces deux gammes, c’est l’extrait de Pfaffia contenu dans la formule de leurs produits. Associez les soins à un massage du cuir chevelu, ce geste stimule la micro-circulation et donc la pousse.
Utilisez des compléments alimentaires de René Furterer, ils sont formulés pour aider à lutter contre la chute de cheveux progressive, hormonale ou héréditaire. Les compléments Vitalfan permettent de garder une chevelure saine et forte.
Une alliance de différents actifs naturels et nutritionnels :
- Vitamine B8, qui contribue au maintien de cheveux en bonne santé.
- Vitamine B6, qui participe à la bonne synthèse de la cystéine, acide aminé constitutif de la kératine.
- Vitamine B6, qui régule l’activité hormonale.
- Vitamine E et le zinc, participent à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs.
- Sans colorant.
Acheter la cure de 3 mois Anti-chute progressive de René Furterer.
Les compléments alimentaires Vitalfan sont conçus pour créer un obstacle face à la chute de cheveux réactionnelle liée à des dérèglements passagers pouvant altérer le cheveu.
Il tire ses vertus de différents actifs naturels et des éléments nutritionnels dont les cheveux ont besoin :
- Cystine : acide aminé contenu dans la kératine du cheveu.
- Vitamine B8, ou Biotine : participe au maintien de cheveux en bonne santé
- Zinc : permet la bonne synthèse de protéines, telles que la kératine
- Vitamine E et le sélénium : deux antioxydants qui participent à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs.
- Extrait de Cassis : active la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu pour favoriser la croissance
- Biotine : assure le maintien des cheveux en bonne santé et augmente le métabolisme des macronutriments tel que la kératine.
Acheter la cure de 3 mois Anti-chute réactionnelle de René Furterer.
En complément des soins ci-dessus, vous pouvez faire une cure cheveux :
Les compléments alimentaires Hair & Nails de la marque Reborn offrent un soin nutri-cosmétique dont la mission est de fortifier les cheveux et les ongles. Prenez 2 gummies à consommer à n’importe quel moment de la journée, cela suffit à obtenir des cheveux forts, lumineux et en bonus, vous aurez des ongles renforcés ! ?
Les petits bonbons de Reborn sont en forme de lion avec parfum délicieusement fruité !
PS : ils sont pauvres en sucre et prendront soin de vous de façon naturelle !
Les ingrédients :
- Vitamines,
- Prêle,
- Minéraux,
- Ferments lactiques.
Acheter la cure de 3 mois cheveux & ongles de Reborn.
À très bientôt pour un nouvel article ! Marilou & toute l’équipe de Beauty Coiffure ? ☀️
